Потница у взрослых: лечение в домашних условиях

Потница, которая многими воспринимается исключительно как детское заболевание, встречается и у взрослых, причём достаточно часто, но её обычно воспринимают как простое раздражение кожи. Эта болезнь представляет воспаление кожи, возникающее по причине обильного потоотделения при недостаточном испарении пота. В подобных условиях образуется тёплая и влажная среда, благотворная для размножения бактерий, которые и вызывают потницу. В том случае, если своевременно не устранить такое поражение кожи, появляется высокая вероятность того, что недуг усугубится и начнётся гнойный процесс. Это может произойти из-за многочисленных мелких травм, появляющихся на коже от расчёсывания больных, сильно зудящих участков. Для устранения потницы очень хорошо помогают различные домашние средства, которые позволяют подсушить кожу, снять воспаление и зуд, а также ускорить зарастание ранок. Причин для возникновения потницы у взрослых достаточно много, и потому болезнь широко распространена во всём мире.

Что вызывает потницу

Спровоцировать потницу у взрослого могут различные внешние факторы и патологические состояния. К внешним провокаторам болезни относятся:

• длительное пребывание в жарком климате – не редко возникает в период акклиматизации у отдыхающих в жарких странах;
• долгое пребывание в помещении с повышенной влажностью и температурой – обычно является профессиональной причиной потницы;
• значительные физические нагрузки, приводящие к очень сильному потоотделению;
• длительное пребывание в пропотевшей или влажной одежде;
• ношение узкой одежды, вызывающей трение;
• ношение в жару синтетической одежды;
• использование тонального крема с плотной текстурой;
• интенсивное загорание;
• несоблюдение правил гигиены.

Причинами, провоцирующими потницу у взрослых и принадлежащими к нарушениям в здоровье относятся:

• полная парализация – из-за невозможности движения происходит нарушение вентиляции кожи и возникают участки потницы;
• патологически высокое потоотделение;
• тяжёлые нарушения обмена веществ;
• ожирение;
• тяжёлые заболевания эндокринной системы;
• тяжёлые поражения нервной системы;
• болезни кожи.

Все эти факторы могут стать причинами особо сильной потницы, которая доставляет максимальный дискомфорт и захватывает очень большие площади кожного покрова.

Врачи отмечают, что потница у взрослых, хотя и является распространенной проблемой, часто игнорируется. Лечение в домашних условиях может быть эффективным, если соблюдать несколько простых рекомендаций. Специалисты советуют поддерживать кожу в чистоте и сухости, избегая перегрева. Использование легкой, дышащей одежды и регулярные воздушные ванны помогут предотвратить дальнейшее раздражение.

Кроме того, применение охлаждающих гелей или кремов на основе алоэ вера может облегчить зуд и воспаление. Важно также следить за уровнем влажности в помещении и по возможности использовать увлажнители воздуха. В случаях, когда симптомы не проходят или ухудшаются, врачи рекомендуют обратиться за медицинской помощью для назначения более серьезного лечения.

Потливость и зуд

Где чаще всего возникает потница

Местами локализации потницы могут быть различные области тела, но чаще всего она возникает там, где кожа контактирует с одеждой в течение длительного времени, а также в местах естественных складок на теле. К таким участкам, наиболее подверженным потнице, относятся:

• подмышечная впадина;
• локти;
• спина;
• грудь у женщин;
• голени;
• лодыжки;
• паховая область;
• кожа под грудью у женщин;
• кожа за ушами.

Кроме этого, потница может возникнуть в подколенной области, если человек длительное время находится в жарком помещении в сидячем положении.

Виды потницы и их симптомы

Потница у взрослых имеет 4 вида, каждый из которых отличается своей симптоматикой, которая значительно облегчает правильную диагностику.

• Кристаллическая потница. Высыпания на коже имеют бледно-красный или светло-розовый окрас, они множественные и наполненные жидкостью. Располагаются такие пузырьки очень близко друг к другу и легко сливаются в единый волдырь. Это высыпание вызывает только лёгкий зуд, который проходит в течение 1-2 дней. Возникает кристаллическая потница чаще всего внезапно и проходит без какого-либо лечения за несколько дней.
• Красная потница. Высыпания на коже выглядят как пузырьки с жидкостью диаметром до 2 мм, окружённые ореолом воспаления. Жидкость внутри пузырьков мутная или даже белая. Зуд при таком поражении кожи очень сильный, и по этой причине не редко происходят расчёсы. По мере того как заболевание прогрессирует, на месте пузырьков образуются мокнущие ранки, которые покрываются корочкой склонной к размоканию. Без лечения заболевание не проходит и усугубляется присоединением различных бактериальных инфекций.
• Апокринная потница. Причина такой потницы – нарушенная работа апокринных желёз, расположенных в подмышечной впадине, больших половых губах, ареоле соска и вокруг анального отверстия. В начале болезни появляется мелкая сыпь розового цвета, после чего развиваются инфильтраты и болезненные гнойнички. Без своевременной терапии заболевание не лечится.
• Папулёзная потница. Потница этого вида имеет весьма тяжёлое течение. Начинается она аналогично красной форме, после чего появляются симптомы острой интоксикации организма, такие как отёк в месте поражения, повышение температуры тела и общее недомогание. Недуг требует обязательного лечения.

Потница у взрослых — это распространенная проблема, особенно в жаркую погоду. Многие люди отмечают, что она проявляется в виде красных зудящих высыпаний, которые могут вызывать дискомфорт. В домашних условиях существует несколько эффективных методов лечения. Первое, что рекомендуют, — это поддерживать кожу в чистоте и сухости. Регулярные водные процедуры с использованием мягких моющих средств помогают уменьшить раздражение. Также полезно использовать тальк или специальные порошки, которые впитывают влагу и уменьшают трение. Некоторые предпочитают применять натуральные средства, такие как алоэ вера или масло чайного дерева, которые обладают успокаивающим эффектом. Важно избегать синтетической одежды и выбирать свободные, дышащие ткани. Если симптомы не проходят, стоит обратиться к врачу для получения профессиональной помощи.

1205 Потница

Народные средства для устранения потницы

Медикаментозная терапия при потнице необходима только, если к заболеванию присоединилась бактериальная инфекция. В остальных случаях вполне хватит домашних препаратов для лечения.

• Если болезнь только началась, то для её устранения вполне подойдёт раствор соды. Для его получения надо в 1 стакане кипячёной воды растворить 1 чайную ложку с горкой пищевой соды. Этим составом следует смазывать больную кожу 3-4 раза в день. Если область, затронутая потницей, очень большая, то можно делать с раствором примочки длительностью в 10 минут, также 4 раза в день. Продолжают терапию до тех пор, пока потница полностью не пройдёт.
• Хозяйственное мыло, оказывая мощное антисептическое действие, позволяет устранить потницу очень легко. Для того чтобы справиться с болезнью следует применять именно это мыло при утреннем и вечернем душе, а также наносить его на больной участок кожи 2 раза в течение дня. Если же имеются обильные мокнущие участки потницы, то мылом надо натереть влажную марлевую салфетку и приложить к больному месту. Оставляют её на 1 час. Длительность терапии зависит только от скорости выздоровления.
• Влажные салфетки с ментолом помогают при потнице снять зуд, который может быть настолько сильным, что нарушит нормальный сон. Для лечения больное место надо в течение дня через каждые 2 часа протирать такой салфеткой. Вечером же, перед сном салфетку надо приложить к воспалённой коже и оставить на 15 минут. Используется средство до тех пор, пока потница не начнёт проходить и зуд не устранится.
• Слабый раствор марганца – ещё одно средство от потницы у взрослых. Для проведения лечения надо в 100 мл воды растворить столько марганца, сколько потребуется для получения чуть розового состава. Им протирают больной участок кожи 5 раз в день.
• Дегтярное мыло не только лечит потницу, но и значительно улучшает состояние кожи. Из-за резкого запаха его редко применяют при мытье – и напрасно, так как оно является мощным антисептическим и регенерирующим средством. Для устранения даже мокнущей потницы достаточно просто использовать дегтярное мыло при утреннем и вечернем душе.
• Спиртовая настойка календулы, продающаяся в каждой аптеке, – великолепное средство для лечения больной кожи. Настойку следует разводить в объёме 1 столовой ложки на 1 стакан воды и применять для протираний кожи 8 раз в день, а также пить по 20 капель, разведённых в 20 мл воды, для укрепления иммунитета. Применять такую терапию можно даже при осложнённой потнице.
• Лавровый лист – природное средство для борьбы с потницей. Для того чтобы получить из него лекарственный препарат требуется взять 15 листьев и залить 1 литром воды. После этого состав помещают на огонь и, доведя до кипения, варят четверть часа. Далее его настаивают 40 минут. Полученное таким образом лекарство выливают в ванну с прохладной водой. Принимать ванну следует каждый вечер после гигиенического душа. Длительность процедуры всего 10-15 минут. Продолжительность лечения – 10 дней. Использоваться препарат может и для детей в возрасте от 5-ти лет.
• Компрессы из пищевой соды и поваренной соли быстро успокаивают больную кожу. Для них требуется взять по 20 г соды и соли и растворить в 250 мл горячей воды. После этого, немного остудив состав, в нём смачивают махровую салфетку и прикладывают к больному месту. Сверху её накрывают полиэтиленом и махровым полотенцем. Оставляют компресс на 20 минут. Проводить такую процедуру надо 3 раза в день.
• Отвар ромашки для протирания кожи также позволит улучшить состояние больного. Для его приготовления 2 столовых ложки растительного сырья заливаются 1 стаканом крутого кипятка и настаиваются в термосе не менее 1 часа. После процеживания этим лекарством протирают потницу или делают примочки на больное место до 8 раз в день. Продолжают терапию до тех пор, пока болезнь полностью не пройдёт.

Профилактика потницы у взрослых

Для того чтобы не испытывать свой организм на прочность и не заставлять его бороться с потницей, следует выполнять простые профилактические правила, которые надёжно защищают от данного заболевания. Для предотвращения поражения кожи требуется:

• достаточное количество гигиенических водных процедур;
• ношение одежды из натуральных тканей;
• ношение одежды свободного покроя;
• отказ от использования жирных средств по уходу за кожей в жару;
• минимальный макияж в жару;
• своевременное проветривание помещений;
• поддержание здоровой массы тела;
• загар в разумных количествах.

Всё это позволит предупредить негативное воздействие на кожные покровы пота, который и вызывает потницу. При уходе за лежачими больными для предотвращения этого кожного раздражения следует применять крахмал или детские присыпки, впитывающие пот и устраняющие его негативное воздействие на кожу. Также для таких больных необходима усиленная гигиена, при которой надо использовать только хозяйственное или дегтярное мыло.

​👩‍⚕️ Потница у ребенка – что делать?

Вопрос-ответ

Как быстро вылечить потницу у взрослого?

Если у пациента возникает красная потница, показаны препараты группы противовоспалительных, противовоспалительные стероидного происхождения (глюкокортикоиды), а также, по ситуации, антибиотики широкого спектра действия (в форме кремов, мазей для местного использования). Глубокая потница лечится так же, как и красная.

Что нельзя делать при потнице?

Категорически запрещается выдавливать пузырьки на коже ребенка, мазать пораженные участки йодом, зеленкой, спиртосодержащими составами. Не следует смазывать кожу грудничка увлажняющим кремом. Следует различать потницу и диатез. Потница чаще возникает в складках кожи, на животе, на ягодицах, на лице.

Как выглядит потница на теле взрослого человека?

Потница — это высыпания на коже, вызванные чрезмерным потоотделением, перегреванием организма, недостаточной гигиеной кожи. Сыпь мелкоточечная в виде прозрачных или красных пузырьков, сопровождающихся жжением, зудом, участками мокнутия. Диагноз устанавливают по результатам внешнего осмотра.

Какой мазью можно мазать потницу?

Эффективное средство от потницы – мазь. Неосложненные формы заболевания необходимо мазать адсорбирующими и антисептическими мазями (Цинковая мазь). При тяжелых формах применяют антибактериальную мазь от потницы (Левомеколь, Тридерм).

Советы

СОВЕТ №1

Регулярно принимайте душ или ванну, чтобы поддерживать кожу в чистоте и уменьшить потливость. Используйте мягкие моющие средства, чтобы избежать раздражения кожи. После водных процедур тщательно высушивайте кожу, особенно в складках.

СОВЕТ №2

Носите свободную, дышащую одежду из натуральных тканей, таких как хлопок или лен. Это поможет избежать перегрева и уменьшит потоотделение, что снизит риск появления потницы.

СОВЕТ №3

Используйте специальные присыпки или кремы, содержащие тальк или оксид цинка, чтобы снизить трение и впитывать излишки влаги. Это поможет предотвратить образование новых высыпаний и ускорит заживление существующих.

СОВЕТ №4

Обратите внимание на свой рацион: избегайте острой пищи и алкоголя, которые могут усиливать потоотделение. Употребляйте больше свежих фруктов и овощей, чтобы поддерживать уровень гидратации и улучшить общее состояние кожи.