Весна – это время пробуждения природы, время подснежников и сочной зеленой травы, время, которое уставшие от зимней стужи люди встречают с восторгом. Так приятно сменить надоевшие за зиму тяжелые шубы и дубленки на легкие куртки и плащи и вдоволь насладиться первыми лучами ласкового весеннего солнышка. Но, к сожалению, не все, что нравится нам, благотворно воздействует на нашу кожу, которая, словно лакмусовая бумажка, моментально реагирует на любые изменения, происходящие во внешнем окружении и во внутреннем состоянии организма.
Недостаток ультрафиолета, авитаминоз и обострившиеся за зимний период хронические заболевания – все это не лучшим образом отражается на здоровье и внешней привлекательности кожных покровов, лишая их гладкости, эластичности и естественного сияния. Кроме того, за время холодов кожа лица, как правило, становится более чувствительной, а потому первые лучи весеннего солнца могут нанести ей серьезный вред – спровоцировать появление ожогов и трещин. Чтобы помочь коже лица восстановиться после суровой зимы и вновь обрести бархатистость и свежесть, необходимо обеспечить ей надлежащий уход, который должен быть сориентирован не только на потребности каждого конкретного типа дермы, но и на проблемы, характерные для весеннего сезона.
Проблемы с кожей лица весной
Весенняя пора – нелегкое время для кожи. Это связано с тем, что в данный период наблюдается наибольший спад активности биоритмов человеческого организма, происходит его перестройка на новый режим, остро ощущается нехватка витаминов. При этом работа внутренних органов может сбиваться с привычного расписания, в результате чего обостряются различные заболевания, в том числе и дерматологические. Самыми распространенными весенними проблемами кожи лица являются:
- повышенная сухость, сопровождающаяся ощущением стянутости;
- раздражение, шелушение и зуд;
- аллергические высыпания;
- болезненная бледность и тусклость;
- образование (или углубление) морщин;
- нарушение целостности кожных покровов;
- угревая сыпь (акне);
- чрезмерная пигментация.
Перечисленные проблемы в большей степени касаются сухой и чувствительной кожи, но могут затрагивать и дерму жирного типа, которая из-за повышенной активности сальных желез постоянно лоснится и выглядит безжизненной. Что касается проблемной дермы, то ее состояние весной нередко усугубляется. Это обусловлено тем, что с наступлением тепла активизируются различные болезнетворные бактерии, которые легко проникают в поврежденные клетки эпителия и провоцируют развитие воспалительных процессов. Бороться с появившимися в весенний период дефектами нужно комплексно, основываясь на грамотном и систематическом уходе за кожей лица как в салонах красоты, так и в домашних условиях.
Весной, когда природа пробуждается, врачи рекомендуют уделить особое внимание уходу за кожей лица. Смена температуры и увеличение солнечной активности могут негативно сказаться на состоянии кожи. Специалисты подчеркивают важность увлажнения, так как в этот период кожа теряет влагу из-за ветра и солнечного света. Рекомендуется использовать легкие увлажняющие кремы с SPF-защитой, чтобы предотвратить фотостарение.
Кроме того, дерматологи советуют включить в уход средства с антиоксидантами, которые помогут защитить кожу от свободных радикалов. Пилинги и маски с натуральными компонентами также будут полезны для обновления клеток и улучшения текстуры кожи. Врачи акцентируют внимание на необходимости регулярного очищения, чтобы удалить загрязнения и предотвратить появление воспалений. Правильный уход весной поможет сохранить здоровье и красоту кожи на долгое время.
Правила ухода за кожей лица весной
Алгоритм весеннего ухода за кожей лица построен на тех же принципах, что и в любое другое время года – это очищение, питание, увлажнение, тонизация и защита. Но вот инструменты и способы будут немного отличаться. Весной нужно делать акцент на восстановление кожи после зимы и адаптацию к новым климатическим условиям. При этом следует учитывать, что за время холодов дерма вполне могла изменить свойства, превратившись из нормальной в сухую, а из сухой – в очень чувствительную. Поэтому все ухаживающие средства, оставшиеся с осени, скорее всего, придется сменить на новые. Помимо этого, нужно будет внести некоторые коррективы и в базовую программу по уходу за кожей лица, а именно:
- В весенний период человеческий организм часто страдает от недостатка витаминов, что негативно отражается не только на функционировании внутренних органов, но и на состоянии кожных покровов. Для того чтобы предотвратить возникновение авитаминоза, нужно употреблять в пищу как можно больше свежих фруктов, овощей и зелени. При необходимости можно принимать аптечные препараты, содержащие поливитаминные комплексы (по рекомендации врача). Ну и, конечно, не стоит забывать о внешней подпитке кожи специальными витаминными масками и кремами, которые можно приобрести в магазине или приготовить самостоятельно.
- Поскольку зимой кожа часто подвергается воздействию различных агрессивных факторов, как внешних, так и внутренних, в ее клетках со временем накапливаются токсины, которые препятствуют нормальному кислородному обмену и ускоряют процессы старения. Для того чтобы вывести вредные вещества из кожи, надо провести детоксикацию. Можно посетить баню или сауну либо пройти курс аппаратного лимфодренажа в салоне. Неплохие результаты дает и применение щадящих скрабов и гоммажей, которые отшелушивают ороговевшие частицы с поверхности эпидермиса и восстанавливают клеточное дыхание. Проводить очищающие процедуры для сухой кожи нужно дважды в месяц, а для жирной и нормальной – еженедельно.
- Одним из самых важных элементов весеннего ухода за кожей является ее очищение, которое нужно осуществлять не менее двух раз в день (утром и перед сном). Для умывания лучше использовать теплую кипяченую или фильтрованную воду, а также отвары трав. Обладательницам сухой кожи рекомендуется проводить очищение дермы при помощи косметического молочка или смягчающего лосьона, не содержащего спирта. Для кожи жирного или комбинированного типа лучше использовать пенки или гели для умывания.
- Полноценный уход за лицом в весенний период должен включать и тонизацию кожи, которая является завершающим этапом очищающих процедур. Данный процесс позволяет удалить остатки ухаживающей косметики, улучшает циркуляцию крови и доступ кислорода к тканям, благодаря чему кожа становится более гладкой, упругой и свежей. Тоники, содержащие спирт, допустимо использовать только для жирной и комбинированной кожи, а что касается дермы сухого типа, то ее следует обрабатывать исключительно щадящими средствами, в состав которых входят смягчающие компоненты. Тонизацию кожи также можно осуществлять и при помощи кубиков льда, приготовленных из зеленого чая, огуречного сока или настоя мяты.
- Весной, когда активность солнечных лучей повышается, увеличивается риск возникновения ожогов, фотодерматитов и чрезмерной пигментации кожи. Поэтому в данное время года необходимо использовать косметические средства с УФ-фильтрами, которые нужно наносить на лицо перед каждым выходом на улицу. Показатель SPF такой косметики должен быть не ниже 15 единиц (при повышенной чувствительности дермы рекомендуется увеличить степень защиты до 30). Желательно выбирать защитные средства с легкой текстурой, содержащие антиоксиданты, поскольку солнечная радиация способствует накоплению свободных радикалов в клетках, а они, как известно, разрушают коллагеновые волокна и ускоряют процессы старения эпидермиса.
- Для того чтобы кожа лица весной сияла здоровьем, ей необходимо полноценное питание. При выборе кремов (ночных и дневных) следует обращать внимание на их состав. Сухой коже в весенний период необходимы растительные масла, глицерин и витамины (А и Е). Ночные кремы для нормальной и жирной кожи должны содержать минимальное количество жиров и иметь легкую гелеобразную структуру. Помимо этого, желательно, чтобы в состав таких средств входили успокаивающие компоненты, например экстракты календулы или мяты. Уход за кожей комбинированного типа в весенний период рекомендуется осуществлять с помощью сразу двух видов кремов: на Т-зону нужно наносить средство, предназначенное для жирной дермы, а на щеки и переднюю часть шеи – для сухой или чувствительной.
- После зимних холодов кожа особенно уязвима, поэтому в начале весны нередко возникают аллергические реакции. Обладательницам чувствительной кожи следует выбирать кремы, обозначенные как гипоаллергенные – в составе таких средств, как правило, нет красителей, консервантов и других веществ, способных вызывать раздражение эпидермиса.
- Ранней весной многие люди ощущают упадок сил, слабость и апатию – все это является результатом длительного пребывания в помещениях с сухим воздухом, недостатка солнечных лучей и малоподвижного образа жизни. Подобные явления, именуемые «весенней депрессией», не самым благоприятным образом сказываются на состоянии кожи, которая становится бледной, тусклой и безжизненной. Для того чтобы вернуть коже естественное сияние и здоровый румянец, нужно спать не менее 8 часов в сутки, чаще бывать на свежем воздухе и не переутомляться, гармонично сочетая физические нагрузки с полноценным отдыхом.
Помимо различных косметических средств фабричного производства рекомендуется включать в весенний уход за кожей лица домашние маски, которые считаются самым эффективным способом восстановления дермы в период сезонного авитаминоза и появления других неблагоприятных факторов. Маски нужно наносить на чистую распаренную кожу 1–2 раза в неделю, периодически меняя состав смеси. Для удаления таких средств можно использовать обычную водопроводную воду комфортной температуры, травяные отвары или молочную сыворотку. Ниже представлено несколько простых рецептов весенних масок домашнего приготовления.
Маски для лица весной: популярные рецепты
С приходом весны многие начинают пересматривать свои привычки по уходу за кожей лица. Люди отмечают, что после зимы кожа нуждается в особом внимании: она может быть сухой и тусклой из-за холодного воздуха и отопления. В это время важно обновить косметический арсенал, добавив легкие увлажняющие кремы и сыворотки с витаминами.
Некоторые рекомендуют использовать пилинги для удаления омертвевших клеток и восстановления сияния. Также весной стоит обратить внимание на защиту от солнца, так как солнечные лучи становятся более активными. Многие делятся опытом использования натуральных средств, таких как маски из фруктов и овощей, которые помогают насытить кожу витаминами. В целом, весна — это время обновления, и люди стремятся к тому, чтобы их кожа выглядела свежей и здоровой.
Укропная маска для всех типов кожи
Это простое в приготовлении средство великолепно освежает и тонизирует кожу, наполняет ее энергией и возвращает ей естественное сияние.
Состав:
- 2–3 веточки укропа;
- 30 мл оливкового масла;
- 20 г овсяной муки.
Приготовление и применение:
Читайте также:
- Измельчите укроп в блендере и смешайте полученную кашицу с оливковым маслом.
- Добавьте овсяную муку, перемешайте и нанесите готовую массу на лицо.
- Через 15–20 минут удалите маску при помощи влажной салфетки и ополосните лицо водой.
Огуречная маска для сухой кожи
Такая маска отлично увлажняет кожу, возвращает ей нормальный тонус и улучшает цвет лица.
Состав:
- 1 небольшой огурец (свежий);
- 50 г густой домашней сметаны.
Приготовление и применение:
- Очистите огурец от кожуры и измельчите его в блендере.
- Смешайте полученную кашицу со сметаной и нанесите готовую массу на лицо.
- По прошествии 20 минут смойте огуречную маску водой, а после смажьте кожу увлажняющим кремом.
Хлебная маска для жирной и комбинированной кожи
Маска, приготовленная на основе хлебной мякоти, смягчает огрубевшую после зимы кожу, устраняет сальный блеск и сужает поры.
Состав:
- ломтик ржаного хлеба без корки;
- 30 мл кефира или простокваши;
- 1 яичный белок.
Приготовление и применение:
- Замочите хлебный мякиш в кефире или простокваше на 10–15 минут.
- Добавьте к полученной кашице взбитый белок.
- Перемешайте и распределите готовую массу на лице.
- Спустя 20 минут удалите хлебную маску ватным тампоном, смоченным в воде или ромашковом отваре, и ополосните лицо водой.
Лимонная маска против пигментных пятен
Данное средство помогает избавиться от нежелательной пигментации (при регулярном применении), а также прекрасно освежает и тонизирует кожу.
Состав:
- 30 г лимонной цедры;
- 50 мл холодной кипяченой воды;
- 15 мл глицерина.
Приготовление и применение:
-
Читайте также:
- Смешайте лимонную цедру с водой и добавьте глицерин (его нужно предварительно подогреть на водяной бане).
- Нанесите полученную массу на лицо и оставьте на 20 минут.
- Смойте лимонную маску прохладной водой.
Витаминная маска для уставшей кожи
Такая маска помогает коже восстановиться после холодной зимы, приобрести упругость и естественное сияние.
Состав:
- 50 г сметаны (домашней);
- 10 мл масла зародышей пшеницы;
- 20 мл масла жожоба;
- 2–3 капли жидкого витамина Е.
Приготовление и применение:
- Перемешайте все компоненты до однородности (витамин следует добавлять в последнюю очередь).
- Нанесите полученную массу на кожу лица и оставьте на 20–25 минут.
- Ополосните лицо проточной водой, а после воспользуйтесь питательным кремом.
Грамотный уход за кожей лица в весенний период поможет ей с легкостью адаптироваться к новым погодным условиям, сохранив при этом здоровье и внешнюю привлекательность. Помните, что красота и молодость вашего лица всегда в ваших руках – и весной, и в любое другое время года. Прислушивайтесь к советам профессионалов и с заботой относитесь к тому, чем одарила вас природа.
Фото:pixabay.com
Вопрос-ответ
Как ухаживать за кожей лица в весенний период?
Раз в неделю проводите глубокое очищение кожи. Используйте тканевые маски для лица, если кожа потеряла тонус и сияние. После применения скраба наносите масло для лица. Не забывайте про солнцезащитную косметику. Ежедневно съедайте пять порций разноцветных фруктов и овощей. Ещё
Каким кремом для лица нужно пользоваться весной?
Весной кожа испытывает на себе повышение солнечной активности, на ней может возникнуть пигментация. Поэтому для весеннего ухода нужно купить крем с высоким солнцезащитным свойством. Весной лучше пользоваться кремом с легкой текстурой, купить флюид, легкий bb крем или эмульсию.
Как весна влияет на кожу?
Это приводит с приходом весны к многочисленным проблемам: кожа становится безжизненной, тускнеет, возникает раздражение, шелушение, сальный блеск, прыщи. Решить их поможет качественный уход за жирной кожей лица весной.
-
Читайте также:
Как защитить кожу весной?
Важным условием ухода за кожей лица весной является использование солнцезащитной косметики. При выходе из дома следует наносить средства с SPF не менее 30. Защитить глаза от ультрафиолета можно с помощью солнцезащитных очков.
Советы
СОВЕТ №1
Обновите свою косметику. С приходом весны стоит пересмотреть свои средства по уходу за кожей. Легкие увлажняющие кремы и гели лучше подходят для теплой погоды, чем густые и тяжелые текстуры зимнего периода.
СОВЕТ №2
Не забывайте про солнцезащитные средства. Даже в облачные дни ультрафиолетовые лучи могут негативно сказываться на состоянии кожи. Используйте крем с SPF не менее 30, чтобы защитить свою кожу от преждевременного старения и пигментации.
СОВЕТ №3
Увлажняйте кожу изнутри. Пейте достаточное количество воды, чтобы поддерживать уровень гидратации. Весной особенно важно следить за потреблением жидкости, так как изменения температуры могут привести к обезвоживанию кожи.
СОВЕТ №4
Добавьте в свой уход эксфолиацию. С весной кожа может нуждаться в обновлении. Используйте мягкие скрабы или химические эксфолианты с AHA или BHA-кислотами, чтобы удалить омертвевшие клетки и улучшить текстуру кожи.
— Бесплатные Сайты и CRM. 